Амінокислота Bluebonnet Nutrition Мелатонін, Melatonin, 3 мг, EarthSweet, Малиновий Смак, 120 (BLB-00994)

Рекомендується при:

порушення циклу снубезсоннярозлади нервової системидепресіїзанепаду силпідвищеному тискунадмірній вазі

Показання до застосування

Як харчова добавка прийміть одну жувальну таблетку за 30-60 хвилин до сну або за вказівкою лікаря.

Що це?

Мелатонін – це гормон, який виробляється шишковидною залозою у нашому мозку. Саме він відповідає за наш внутрішній біологічний годинник, а значить і за здоровий сон.

Як це працює?

Для того щоб організм самостійно виробляв потрібну кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне - висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його як харчову добавку. Правильний здоровий сон – це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає у стан стресу чи емоційної втоми. Як наслідок, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має низку інших позитивних якостей – регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головного та зубного болю.