Книга Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості - Алекс Гатчінсон Yakaboo Publishing (9786177544479)

Name: Книга Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості - Алекс Гатчінсон Yakaboo Publishing (9786177544479)
Brand: Yakaboo Publishing
SKU: 9786177544479
Price: 276 UAH
Availability: InStock

Виробник: Yakaboo Publishing

Модель: 9786177544479

Відгуки: (0)

В наявності

276.00грн.

Характеристики: (дивитися всі)

Виробник

Yakaboo Publishing

Модель

Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі м

Артикул

9786177544479

Мова

українська

Жанр

книги з саморозвитку і мотивації

Саморозвиток та мотивація, українська, Палітурка - тверда

Ресурси людського тіла набагато глибші, ніж нам здається на перший погляд. Ми можемо досягти більшого, ніж думаємо, на що ми здатні. Звісно, для цього потрібно докласти більше зусиль, і Алекс Гатчінсон знає, яких саме. Він — колишній бігун на довгі дистанції, член канадської національної збірної, здобув журналістську освіту й тепер спеціалізується на темі витривалості в спорті. Є одним із двох журналістів, яких допустили до секретного тренувального проєкту "Nike", метою котрого було подолання марафонцями двогодинного бар'єра. Наша витривалість залежить не тільки від обмежень нашого тіла, а й від бар’єрів мозку. Авжеж, не «все в нашій голові»: пишучи про можливості м’язів, потребу в кисні, вплив спеки й спрагу, а також про неминучий біль, Алекс розповідає неймовірні історії чоловіків і жінок, які випробовували й випробовують свої фізичні межі.
«Витривалість, — вважає Гатчінсон, — це боротьба з наростаючим бажанням зупинитися. І ми здатні підштовхнути себе ще трохи далі».
З книжки ви дізнаєтесь про найновіші дослідження про фізичні бар’єри тіла людини, тож вона буде у нагоді всім тим, хто має бажання досягти більшого в спорті чи тренуваннях, які підтримують життєвий тонус.

Атрибути:

Виробник

Yakaboo Publishing

Модель

Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі м

Артикул

9786177544479

Мова

українська

Жанр

книги з саморозвитку і мотивації

Категорія

Саморозвиток та мотивація

Папір

офсетний

Перекладач

Лариса Павловська

Рік видання

2021

Ілюстрації

немає ілюстрацій

Палітурка

тверда

Кількість сторінок

336

Формат книги

140 х 215 мм

Країна виробництва

Україна

Вага

300 г

Гарантія, міс

Відгуки

0/ 5

середній рейтинг товара

Немає відгуків про цей товар. Станьте першим, залиште свій відгук.

Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.